红枣的副作用与禁忌症有哪些

作者:zhang1  时间:2018-01-09 16:12:43  来源: 大众养生网

副作用一般是在服用药物后产生对身体不良的影响。红枣当中含有较高的糖分,患有高血糖,糖尿病的患者,需要谨慎食用。

大枣属于平时生活中比较常见的一种食物,其中含有较丰富的黄酮类物质,可以起到安神的作用,有利于改善神经衰弱引起的失眠、多梦,同时红枣当中也含有较丰富的铁元素,可以起到补气的功效,有利于缓解气血不足引起的失眠、乏力等症状。

虽然红枣有着较多的好处,但红枣性热,如果过量的食用,可能会出现便秘,口腔溃疡等疾病的发生,不利于身体健康。

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