青椒炒长豆角的做法有哪些?

作者:nuannuan  时间:2017-08-17 22:55:29  来源: 大众养生网

长豆角是豆类蔬菜的一种,家常菜的种类很多,青椒炒长豆角也是一种,而且青椒炒长豆角的做法非常简单,青椒本身的辣味可以不用在准备辣椒,香味更显独特,而且这道菜的做法简单,适合家常。

青椒炒长豆角的做法有哪些

1.长豆角摘成4-5厘米长,洗净备用;青椒洗净切丝;大蒜切片;五花肉切片;锅中放油,要多,加热后倒入长豆角,待长豆角外面炸起皮捞起;继续加热,倒入五花肉,炸干,加入青椒大蒜翻炒至香,加入长豆角翻炒,加适量盐,加蒸鱼油翻炒,加鸡精翻炒一下捞起装盘!

青椒炒长豆角的做法有哪些

2.准备食材,青辣椒,大蒜头,长豆角。在锅中倒油,待热后,将大蒜头爆香。加入青椒,微炒几秒。加入长豆角,炒至微熟。加酱油,醋,翻炒几秒,加适量盐。最后加适量的鸡精,就可以出锅了。

青椒炒长豆角的做法有哪些

3.青尖椒切成小块,与择好洗净的豆角放在一起。炒锅内放40毫升油,烧至七成热,用手在锅上方一尺处,感觉到锅里很热,但不会觉得烫就可以。将豆角和青椒倒入,翻炒。这时注意翻炒,不要不停地炒,应该炒两三下,停两三下的样子,如果火大、水分蒸发快,可以中途加水,每次加15毫升的样子,大概就是1汤匙的样子,加水的次数不宜超过两次。如果不加水干炒出来的才好吃。这是炒成8成熟、断生的样子,这个时候可以加入盐和鸡精。喜欢吃比较脆的,这个样子就可以了。锅铲翻动时,感觉不到豆角硬邦邦,豆角看上去也明显比较蔫了,这基本就是全熟了,可以夹起一小块尝尝,是你需要的口感就立即关火。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫