三招瘦腿，简单小运动

• 问小腿肚子酸胀是怎么回事？

  小腿肚子酸胀的原因有三点，一点是长期不运动突然运动量过大，导致肌肉处于紧张的状态引起的酸痛，二点是小腿不安综合征，是和腿部的血液供应不足引起的，是活动量太少了，

• 问喝酒后腿疼怎么回事，应该怎么办？

  经常喝酒会影响肝脏的功能，并使肝脏负担加重，酒精中含有大量酸性物质，进入肌肉，会使肌肉麻疲而引起肌肉和关节疼痛，这是由酒精分解后的乳酸造成的。酒精在人体内是酶催

• 问喝酒后腿酸是怎么回事？

  身体内的酒精含量过高会使人感到燥热，体内散的热量也很快速的消散，会造成酒寒，酒精含量过高，经常饮用会使骨质疏松，使骨骼当中的钙物质流失，当人体的钙物质流失就会引

• 问请问为什么两条腿会有酸软无力的感觉？

  两腿酸软无力说明身体内缺乏钙元素和钾元素，缺乏钙元素会导致两腿酸软无力，有的时候还会伴有抽筋的疼痛感，缺乏钾元素则会导致贫血和血压低，这样才会使得双腿无力，所以

• 问老人腿麻是怎么回事啊？

  引起腿麻较为常见原因有以下几种，可能是长时间保持同一个动作导致血液不够流通，或者是腰椎病，颈椎病，腰椎间盘突出，这是老年人常发的疾病之一，除了有觉得麻木，还会有

• 问女人腿毛多是什么原因的呢？

  首先应该注意不能频繁的剃毛，否则长的是比较快的。大多是因为某些女性身体内雄性激素分泌比较旺盛，之后引起的毛发过长的现象，目前具有微创手术方式进行的剃毛。光子，激

• 胡萝卜

  牛奶

  红枣

  枸杞子

  黑木耳

• 牛肉

  何首乌

  苋菜

  牛奶

  鱼头