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菊花鸡肝汤

作者:养生专家 时间:2013-02-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

菊花鸡肝汤—大众养生网

归属于气郁型身体素质的盆友,假如想解决苦恼得话,就赶紧来学习培训下黄菊花鸡肝汤的作法吧!

 

食物:

白木耳15克,黄菊花10克,茉莉24朵,鸡肝100克,米酒,生姜水,食用盐

 

做法:

1.白木耳15克清洗掰成小块,冷水侵泡

2.黄菊花10克、茉莉24朵温开水清洗

3.鸡肝100克清洗切片状预留

4.将水烧滚,先进米酒、生姜水、食用盐,随后放入白木耳及鸡肝,烧滚,打去白沫子

5.待鸡肝熟,调料

6.再进黄菊花、茉莉稍沸就可以

 

作用:

具备理气、开郁、助消化、醒神功效

黄菊花鸡肝汤的作法您学好了没有,赶紧用来试着下作用吧!或许您会接到出乎意料的实际效果!

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