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裸睡真的很好吗

豆芽菜╮ 问:

我最近一段时间工作比较累睡眠不是很好,我尝试过裸睡,让我的睡眠质量得到改善了,也觉得非常的放松,但是我不知道裸睡会不会导致身体的私处接触到细菌,经常裸睡真的很好吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体。

2016-10-24

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