巴旦木补肾吗
“我这段时间总是经常出虚汗，并且还总是感觉自己一点力气都没有，还经常腰疼的厉害，我看中医检查是肾虚的原因，我现在一直吃药调理，我想饮食上也在调整下，我想知道吃巴旦木能够补肾吗？
2018-12-08
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
经常出虚汗可能是由于肾虚导致的，适当食用坚果对补肾益气是有帮助作用的，巴旦木属于坚果，含有不饱和脂肪酸以及矿物质，适当食用坚果还可以增强机体的免疫力，增强记忆力，但是不能吃太多，避免脂肪摄入过高。
2018-12-09