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当归黄芪党参比例

吥↘恠侑噯↘ 问:

我老婆生完宝宝快一个月了,到现在奶水也不是很多,找了一名催乳师,她说是气血不足,建议买点当归黄芪党参服用几天,请问一下,当归黄芪党参按什么比例配比啊?

2018-11-14
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1个回答

营养师_薛庆鑫 - 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

产后奶水不足的时候是可以进行催奶的,建议喝点鲫鱼汤或者喝一些木瓜做的汤,具有下奶的作用,或者找催乳师!保持良好的心情,不要情绪紧张,注意补血补气,也可以吃皇室和当归,一般情况下黄芪、当归的比例为5:1。


2018-11-15