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男女更年期分别在什么年龄

浮浮沉沉﹋ 问:

我妈妈今年已经52岁了,最近一段时间总是经常出虚汗和烦躁,并且还经常失眠,都说可能是更年期的症状,我想了解下男女更年期分别在什么年龄?

2018-10-10

1个回答

营养师_薛庆鑫 - 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

无论是男性还是女性,更年期的年龄都是差不多的,也就是45~55岁之间,男性的更年期主要体现在脾气暴躁和焦虑,而女性的更年期除了在脾气性格上的变化意外,还会出现月经停止的情况,无论男女更年期的时候都建议补钙,预防骨质疏松。


2018-10-10