红糖喝多了会不会上火
“我这段时间可能有一点气血不足，总是感觉浑身没力气出去汗，我买了一点红糖泡水喝，想调理一下身体，我想知道红糖水喝多了会不会导致上火呢？
2018-08-13
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！红糖喝多了是会导致上火的，红糖的含糖量是比较高的，喝多和还会导致体重增加发胖。气血不足的人是可以适量的喝红糖水的，还需要在饮食中增加富含铁的食物，例如红肉以及动物肝脏。
2018-08-13