为什么哺乳期瘦不下来呢?
“我现在生完宝宝已经三个多月了,生完宝宝之后身材一直都没有恢复,我现在又不敢节食减肥,怕母乳不足,我想知道为什么哺乳期瘦不下来呢?
2018-06-16
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!女性哺乳期不要过度的减肥,每周最多瘦1斤吗,可以多喝水有利于促进代谢,减少脂肪在体内蓄积。肥胖会有脂肪肝高血脂等疾病,建议平时注意饮食,清淡少盐,三餐固定,不要暴饮暴食,适当锻炼。
2018-06-17