吃黑芝麻白发能变没吗
“最近一段时间，我可能睡眠质量不好，头发有些变白，可是我才三十多岁，也不能总染发，我听说经常吃黑芝麻能黑发，我也想试试，想了解一下吃黑芝麻白发能变没吗？
2018-03-17
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！吃黑芝麻不能使白发变没，黑芝麻可以起到润发的作用，但是不能黑发和生发。睡眠质量不好，建议平时增加五谷杂粮的摄入，晚上睡前可以喝点牛奶，具有促进睡眠的作用！
2018-03-18