网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

爱出汗的人是什么体质呢

he5211314 问:

我特别喜欢出汗,运动量稍稍有一点就满身大汗,有的时候温度稍高一点我就出很多的汗,别人也没有这样的现象,我想调理一下自己的身体,想知道爱出汗的人是什么体质呢?

2018-02-28
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!爱出汗的人大体有两种,一种是有些虚胖的,需要通过合理的饮食和适当的运动来调节,减肥是首要任务。第二种是有些肾虚的,需要通过饮食调节,多吃具有补肾益气作用的食物,并增强锻炼来调节,不要着凉,多泡脚!吃些枸杞、黑豆等食物。

2018-03-01

猜你喜欢