感冒了吃什么水果好呢
“我女儿这几天有点感冒,流清鼻涕,但是没有发烧,总说嗓子眼里干,想咳嗽,我想给她买点水果,请问,感冒了,吃什么水果有利于康复啊?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!冬季比较寒冷,流鼻涕可能是受寒导致的,感冒可以吃些苹果、雪梨、水蜜桃、猕猴桃、火龙果等,不要吃凉性的水果,例如葡萄、山竹,不要吃冷饮。要多吃些新鲜的蔬菜水果,多吃优质蛋白质的食物,肉蛋奶等可以提高免疫力,预防感冒,帮助感冒康复。
2018-01-05