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男性长期手淫好吗

石头剪子布 问:

我现在已经27岁了,一直也没有交女朋友,有的时候经常会通过手淫的方法解决自己的需求,最近半年时间自己喜欢上手淫了,总是频繁进行,现在会感觉到自己有点腰疼,不知道是不是手淫的原因导致的,长期手淫好吗?

3个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

不好的,最好是戒掉,他首先伤害的是人体的精血,精血受损就会影响到脾肾功能,脾是人体的后天之本,主管运化,是人体气血生化之源。肾是人体的先天之本,一旦虚弱就会出现亚健康状态。

2016-10-16

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

您好,长期手淫是一种危害很大的不良嗜好,最好还是及时戒除,否则对日后生育能力都有很大影响。

2017-04-04

临床护理师_付宝芳 - 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

你好!当然是不好的。长期手淫容易引起阳痿早泄,对性能力影响很大。建议还是要及时戒掉,多食用一些具有补肾固精的食物。平时还要多锻炼身体。

2017-04-10