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小孩鼻塞流鼻涕吃什么食物好呢

日后再说 问:

我家的小孩现在已经3岁了,最近孩子感冒一直流鼻涕并且鼻塞非常的严重,孩子还总是不断的哭闹,也一直吃着感冒药治疗,都说让我该孩子吃点去火的鼻塞能好的快,我想知道小孩鼻塞流鼻涕吃什么好呢?

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!宝宝感冒咳嗽流鼻涕,要注意保暖,可以喝点姜汤,可多喝热水,促进代谢,可以吃些富含维生素的水果或者喝点淡茶,也可以熬冰糖雪梨汤,可以缓解咳嗽,适当锻炼,增强免疫力。

2017-11-15