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小宝宝吃什么鱼比较好呢

陈奕迅 问:

我家的小孩现在刚刚一岁多,每天都会给宝宝吃些饭,可是都说让我给宝宝吃一点鱼肉比较好,蛋白质丰富宝宝吃了还能更聪明,可是我总是担心鱼刺太多了,我想知道小宝宝吃什么鱼比较好呢?

2017-11-12 小宝宝
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!1岁的宝宝大多数的鱼都可以食用,最好多吃些深海鱼类,含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白,特别是深海鱼,污染少、营养全面,具有促进大脑发育、增强记忆力的作用。

2017-11-12

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