网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

穿塑身衣能真的能减肥吗

全民女神 问:

我是一个身材偏胖的女性,尤其是肚子上的赘肉非常的难受,最近我一直在穿塑身衣,但是我感觉特别不舒服, 我想了解下塑身衣能否减肥,如果不能达到减肥效果我就不想在穿了。

2016-11-10 减肥 塑身衣
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!不能!经常穿塑身衣会危害血液循环系统、消化系统以及呼吸系统。也不能达到减肥的目的。减肥唯一靠谱的方法就是动起来!管住嘴,迈开腿,多喝水。消耗能量大于摄入能量,多吃含有膳食纤维的五谷杂粮,蔬菜水果,少吃油腻以及油炸类食物。

2016-11-10

猜你喜欢