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补肾养生茶配方大全有什么呢

三分醒°柒分醉 问:

这段时间我有一点肾虚现象,总是容易腰疼,浑身没有什么力气,我听说有一些食物还能够补肾,而且效果特别好,不像药物那样对身体有副作用,我想知道补肾养生茶配方大全都有什么?

2017-11-08 补肾 养生茶
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!茶都具有养生的作用,含有茶多酚可以帮助延缓衰老;补肾建议喝点枸杞水、淫羊藿泡水、黑豆水等,具有补肾益气的作用。

2017-11-08