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菠菜和山药能一起吃吗

櫻婲の涙 问:

今天晚饭妈妈用山药炖的排骨,山药的营养价值挺高的,家人都挺喜欢吃,想了解一下菠菜能和山药一起吃吗?

2017-10-22 山药 菠菜
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!山药和菠菜都富含膳食纤维,一起食用是没问题的,可以一起吃,也不会发生什么不良反应,不用担心食物相克的问题!

2017-10-22

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