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肚子胀气吃什么可以排气

妖孽你好 问:

这两天我的肠胃不是很好,肚子总是容易胀气,有的时候都不敢吃东西了,一吃东西肚子胀气就特别的厉害,听人说有一些食物能够帮助排气,可以适当的吃点萝卜,我想知道肚子胀气吃什么能够排气呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

肚子胀气可以吃白萝卜,白萝卜富含VC,钾,叶酸,芥子油,膳食纤维,木质素,莱菔子素,淀粉酶,具有消食下气,止咳,消食通便,化痰,降脂解肥的功效。

2017-10-07

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