吃橙子真的会变胖吗
“我们这里最近橙子特别的新鲜，我总是会买一些橙子回来吃，每次都会吃好几个，可是我又担心总是这样吃容易变胖，我说吃橙子还能够帮助减肥不会增胖，我想知道吃橙子真的会变胖吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！橙子富含维生素C以及膳食纤维、胡萝卜素、水分等，可以帮助减重，适当食用，不会导致增肥，但是吃多了会导致上火。
2017-09-29