吃黄瓜有什么好处呢
“我最近天气很热，我总是胃口不是很好，所以经常吃一些凉拌菜或者总是生吃些蔬菜，我最爱吃黄瓜了，家人却说我是在减肥，我想了解一下吃黄瓜有什么好处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！黄瓜富含膳食纤维和水分，黄瓜可以为人体补充水分，补充维生素以及膳食纤维，帮助控制体重，延缓血糖上升。
2017-08-13