清肺养肺怎么做效果好
“最近总是咳嗽，而且还总吐痰，是不是肺出什么问题了，能通过饮食调理一下吗？怎么做清肺养肺效果好呢？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！没有食物具备清肺的效果，食物进入人体跟肺没有任何关系。木耳也没有清肺的效果，只能起到润肺的作用。咳嗽可以试试喝点自己熬制的冰糖雪梨或者喝点中药。
2017-07-29