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红柚子和白柚子的区别是什么呢

一紙荒年 问:

我最近在网络上看到经常吃柚子对身体健康有很多好处,我们家人每到秋天的时候就经常会买一些柚子回来,可是我们特别喜欢吃红柚子,觉得比较甜一些,我想了解一下红柚子和白柚子的区别是什么,营养价值一样吗?

2017-06-22 红柚子 白柚子
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

白柚子与红柚子营养素含量基本相同,都是含有粗纤维,胡萝卜0.12毫克,VC,钾,有机酸、类胰岛素成分、叶酸。只是红柚子的花青素含量稍高。

2017-06-23

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