柚子的热量是多少呢
“我最近一段时间打算调整自己的饮食来减肥，多吃一些热量较低的食物，我想知道水果当中一般热量低的食物都有哪些，同事说柚子的热量比较低，有助于减肥，我想了解一下柚子的热量是多少呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！柚子热量为41大卡/100g，柚子富含膳食纤维以及维生素C、钾元素等。柚子属于寒性的水果，对于脾胃虚寒的人不易大量食用。
2017-06-16