脸上长痘痘怎么食物调理呢?

关键词:脸上长痘痘饮食调理怎么调理怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 脸上长痘痘的原因有很多,脸上长痘痘可能是和内分泌失调,饮食不当所致的。脸上长痘痘通过饮食调理是可以得到很好的改善,脸上长痘痘的朋友可以吃富含维生素C的食物,维生素C是可以帮助身体排毒,清理肠胃等作用,对于长痘有很好的缓解作用,饮食方面主要是以清淡的为主,水果和蔬菜可以多吃一些,然后要养成按时排便的习惯,不熬夜,早晚洗脸的习惯,不要用手挤痘痘,以免造成细菌感染。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫