孕妇能吃榴莲和山竹吗?

关键词:榴莲山竹子怀孕能不能吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时就非常的喜欢吃榴莲和山竹,别人认为的臭臭的榴莲,在我看来确实无上的美味。但是现在怀孕了,不知道还能不能吃榴莲和山竹呢?

    大众养生网小编解答:

    榴莲中含有丰富的维生素和矿物质,对身体的滋养作用非常好;而山竹也是营养非常丰富的水果,只要自己可以接受榴莲的味道,那么在平时就可以适当的多吃一些榴莲核山竹。怀孕后,营养的吸收一定要均衡,要注意多吃水果,这样可以让宝宝的皮肤更好。而山竹中含有丰富的叶酸,正是早孕的人特别需要的,所以孕妇是可以吃这些水果的。为了防止吃榴莲上火,最好是榴莲核山竹一起吃。

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