患有高血糖可以吃羊肉吗?

关键词:羊肉血糖高能不能吃可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 羊肉是属于蛋白质比较丰富的食物,是一种暖性的食物,患有高血糖的人可以适量的食用一些羊肉,但是要控制不要吃太多的羊肉,高血糖患者饮食上多以清淡为主,所以要多吃一些粗粮,对一些细粮高血糖患者还是尽量少吃,像一些糯米性的食物,是比较难以消化的,平时的时候多食用一些水果,最好是少食多餐,养成规律性的饮食,同时注意多进行一些户外的锻炼,有益于增强抵抗力。

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