中午吃馒头会增加体重吗?

关键词:馒头变胖肥胖增肥

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 馒头是北方人的主食,很多的南方人也很喜欢吃馒头。一般来讲吃馒头不会导致肥胖的发生,因为馒头里面大都是淀粉,对一般人的体重不会造成影响。但是,由于馒头是有小麦加工而来的,含有的淀粉特别多,所以糖尿病患者应该少吃。有的体质的人,专门对淀粉过敏,食用淀粉会转化成糖类,那种人专门吸收糖,造成糖类储存过多,时间长了,自然会引起肥胖。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫