我妈妈有些血糖高,血压也比较高,总听别人说喝绞股蓝可以降血糖、降血压,于是就给妈妈买了一些。妈妈每次喝的时候都是空腹喝,请问,空腹喝绞股蓝好吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:空腹喝绞股蓝也是可以的,没有什么特殊禁忌,因为空腹喝绞股蓝可以起到清肠通便的作用。而且,绞股蓝每天任何时间都可以喝,很多人认为绞股蓝不能在晚上喝,但实际上,绞股蓝会改善一个人的睡眠质量,所以可以在晚上喝。每天喝一些绞股蓝,降三高的效果是很明显的,所以你妈妈空腹喝绞股蓝也没有什么错,这还是不用担心的。
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