长痘的原因是比较多的,跟身体的内分泌有很大关系,大多数长痘痘的人都属于油性皮肤,如果不及时清理的话,很容易导致出现一些污垢阻塞毛孔,进而产生长痘的现象,如果再出现睡眠不好的话,长痘痘的现象会更加严重。所以最好要及时调整自己,失眠会给自己带来很大的危害的,长期失眠的话很容易导致出现神经衰弱,所以及时调理非常有必要,建议可以在医生的指导下,适当服用一些药物。
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