到底什么营养品好呢？

我过几天准备和我的老公回老家去看父母，我想给父母买一些营养品，但是我又不了解，所以我想问一下什么营养品最好呢？

现在越来越多的人开始注重养身了，这就导致很多营养品的上市，越来越多的营养品让我们眼花缭乱，其实不然，很多营养品并没有效果说的那么好，只是一个虚头罢了，所以在这里我并不是很建议买营养品给老人吃。如果想给老人不身体，不妨进行食疗，可以买一些枸杞，红枣，核桃之类的食物，这类食物老人可以直接食用，也可以熬粥，做饭的时候吃，这样就可以补充营养和享受美味同时进行。