男人脱发吃什么食物比较好呢?

关键词:脱发男性怎么调节调理方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 近几天不知道怎么回事,老是掉头发,以前并没有这种情况,但是这几天却越来越严重,治疗脱发有什么方法呢,可以吃什么食物治疗呢?

    大众养生网小编解答:

    脱发对好多人来说是一种极大的困扰,有的人苦于治疗,却没有好的效果,那么该怎么治疗呢?个人比较喜欢也比较推荐的方法是食物治疗,脱发的原因可能发质不好,容易断头发,所以推荐大家吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如鱼肉,豆腐等高蛋白质的食物。这些都是可以加固发根的有效食物。另外,蔬菜也是必不可少的,维生素可以提高发质,防止断发。

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