脑萎缩的食物有哪些?

关键词:脑萎缩怎么吃如何吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 脑萎缩也就是常见一种脑科的疾病,主要表现出的就是记忆力下降,老年痴呆等现象,应该多吃点补脑的食物,首先可以多补充点蛋白质类的食物,比如瘦肉、鸡肉、鱼肉、羊肉、豆腐、豆浆、鸡蛋、牛奶等等,这些食物都是有助于大脑的发育的,其次就要多吃点补脑的食物,特别是一些干果类的食物,比如核桃、黑芝麻、杏仁、瓜子、松子等等,还有一些豆制品,这些食物都是可以补脑的。

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