高血压能否喝茶叶呢？

高血压病人在平时的饮食要注意，需要低盐、低脂、低糖饮食，应该多吃一些水果和蔬菜等清淡的食物，少吃肥甘油腻的食物，以免导致血压的升高。而高血压病人是可以适当的喝茶的，因为常喝绿茶，可以起到降低血液，预防动脉硬化的作用；常喝乌龙茶可以分解体内的脂肪，降低血液的粘稠度，降低血压的作用。正常人如果常喝绿茶或者乌龙茶，可以减少自己出现高血压的几率。