男生怎样锻炼性能力呢？

性能力的大小往往与人的体力有一定的关系，如果自己体力不支，在房事上也会受阻。所以男性想要提高性能力，首先要注意锻炼自己的体魄，尤其是锻炼自己的肩膀、手臂和胸部，这样才能让自己在房事中达到一些高难度的体式；还有就是要有一个好一点的体能，才能使自己更有耐力。平时还要注意多按摩自己的阴部，这样对提高性能力很有帮助。