胸部外扩要怎么按摩呢？

我的胸部外扩的很厉害，只要不穿内衣的话，就特别明显，感觉都很难看，我自己都有点自卑了，一直都想要丰胸，想要快乐胸部外扩要怎么按摩呢？

胸部外扩是因为胸部发育的时候没有弄好，但是新年像外扩，这个是和日常的护理有很大的关系。胸部外扩通过按摩是可以得到调理的。建议是进行并拢的按摩，你可以从下往上的进行按摩，顺时针的按摩15分钟，两个乳房应该交替的进行按摩，这样效果会比较好，是可以促进血液循环。这个是一定要长期坚持按摩，这样才有明显的丰胸效果。丰胸的话可以吃一些丰胸的食物，像是木瓜，猪蹄，花生等等。