我昨天在加班,平时也喝茶,但是加班的时候为了提神了喝了很多的茶,下午还重新泡了新的茶叶,想问茶叶喝多了会怎么样?
茶叶是可以帮助提神的,所以茶叶喝多了以后就会造成精神亢奋,特别是晚上喝茶喝多了就会造成兴奋和失眠的现象,晚上会很难入睡,精神一直比较兴奋。其次茶叶喝多了也会造成肠胃的不适,因为茶叶中含有很多儿茶素和茶多酚的物质,这类物质也是会刺激肠胃的,也可能会引起胃痛。当然茶叶喝多了在牙齿上面也会形成茶渍,会影响到牙齿的美白情况,所以要注意喝茶后漱口。
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茶叶是可以帮助提神的,所以茶叶喝多了以后就会造成精神亢奋,特别是晚上喝茶喝多了就会造成兴奋和失眠的现象,晚上会很难入睡,精神一直比较兴奋。其次茶叶喝多了也会造成肠胃的不适,因为茶叶中含有很多儿茶素和茶多酚的物质,这类物质也是会刺激肠胃的,也可能会引起胃痛。当然茶叶喝多了在牙齿上面也会形成茶渍,会影响到牙齿的美白情况,所以要注意喝茶后漱口。
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