喝什么茶比较容易减肥?

关键词:喝茶怎么减肥如何减肥减肥方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 喝茶是可以减肥的,首先减肥是可以喝普洱茶的,普洱茶是分为熟普和生普的,这两种都是具有刮油的作用,可以帮助清除肠胃的油脂,并且可以促进排便,那么就可以帮助减脂和消耗热量。其次减肥也是可以喝蜂蜜柚子茶的,蜂蜜是具有清肠和通便的作用,特别是空腹的时候喝点蜂蜜水,就可以起到排便的作用,从而帮助减肥。另外一些绿茶、菊花茶、大麦茶和苦丁茶也是可以减肥的。

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