经期真的可以吃白萝卜吗？

我昨天晚上来的月经，今天早上就觉得有点肚子痛，中午我妈煮了一锅白萝卜汤，但是我不敢乱吃，想问经期可以吃白萝卜吗？

经期是可以吃白萝卜的，但是要少吃，虽然白萝卜也常常被叫做人参，这也说明了白萝卜的营养价值很高，但是白萝卜是属于凉性的食物，在女性经期的时候，吃了太多的凉性食物是会引起宫寒的，所以也就会造成腹痛的现象，也可能会导致月经不调或者痛经，所以在经期的时候是不能吃生冷的食物的，或者要少吃，对女性的身体健康是没有益处的，所以在经期的时候最好不要吃白萝卜。