长痘痘的时候吃什么花粉呢

关键词:长痘痘如何吃怎么吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 脸上长痘痘是体内有些火,这个时候要补充大量的营养,最可靠的就是在长痘痘的时候多吃些苦瓜,因为苦瓜含有一些祛痘的成分,喝绿豆粥也能有效的清热解火,平时也要多吃些新鲜的蔬菜和水果,在饮食上一定不要吃辛辣刺激性的食物,否则也会导致痘痘再次生长,长了痘痘之后,平时一定要注意脸部的清洁。

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