长痘痘能够吃莲藕吗？

长痘痘当然是可以吃莲藕，莲藕是一种含有丰富营养的食物，莲藕是滋阴养肺，除湿，解毒，清热等作用，而且莲藕很容易消化，不会造成消化不良，所以长痘痘是可以吃莲藕的。脸上长痘痘这个可能是和雄性激素有关系的，你可以用冰黄软膏外涂进行治疗，平常要少吃油腻，高热量以及辛辣的食物，最好是多吃一些水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要熬夜，熬夜也是导致痘痘反复发作的原因。最好要远离有辐射的环境。