天冷手脚冰冷怎么回事呢

冬天到了这几天天气突然变冷，晚上睡觉的时候总感觉手脚冰冷，有时候都会被冷醒，之后就睡不着觉，不知道冬天手脚冰冷是怎么回事？

一般到了冬天很多人都会出现手脚冰冷的现象，特别是在于那些体质比较虚弱的，阳虚的人群来说，更容易出现这样的现象，有些人是因为自己气血不足，身体抗寒能力不强，因为体内的血液循环不能到达末梢，而引起末梢的供血不足，这样就不能产生热量就会出现手脚冰冷的现象，这时候我们多穿衣服，注意保暖，晚上多泡脚就可以缓解，但是如果是身体虚弱的人群，需要针对性的治疗之后才会缓解。