秋季吃什么水果美白呢？

秋天是适合养生的季节，尤其是对于一些想要美白皮肤的朋友来说，在这个季节一定要把握时机。首先可以吃橘子，因为橘子中含有很丰富的维生素c，它不但能美白，还能祛斑润肤；其次可以吃苹果，苹果能够防止黑色素沉着，每天吃苹果的话还有保湿的作用；其次，草莓中含有丰富的维生素和矿物质，多吃草莓不仅能够美白还可以去痘。