冬天如何预防疾病呢？

患有心脏病的人，往往会因为气温的下降，导致血管收缩，诱使心脏病复发的，这样的病人在冬天就要注意减少外出的次数，如果必须外出的时候，一定要穿的厚一些，注意保暖，这样才可以防止心脏病的复发。还有一些身体比较虚弱的人，可能会出现感冒等疾病，这样的人，最好是注意多锻炼身体，增强体质，而且还要减少到人多的地方。平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，为身体补充充足的营养，也可以增加身体的抗病能力。