在生活当中,很多的家庭一般都是在晚上的时候吃的比较丰盛一点。因为人们只有在晚餐的时候比较有时间来准备。但是这种做法对健康是很有影响的。晚餐一定要遵守三点,第一是早吃,第二是素吃,第三是少吃。早吃晚餐可以大幅度的降低人们患有尿路结石的疾病。晚餐吃素的可以帮助人们安神。晚餐要少吃,多吃的话会导致胆固醇升高,还会对身体器官造成一定程度的压迫。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 如果火龙果在晚上吃的话真的好吗?
"心跳设计师问#我平时就非常的喜欢吃水果,再加上工作原因,经常会有熬夜的情况,所以会在晚上吃一些水果的,如果火龙果在晚上吃的话真的好吗?大众养生网小编解答:火龙
-
问 晚上吃火龙果会胖吗?怎么吃健康呢?
雨季、莫忧离问#我平时喜欢晚上的时候吃一些零食的,尤其是比较喜欢吃一些水果的,这段时间晚上吃的火龙果也是比较多的,可是感觉自己变胖了很多的,在晚上吃这个会变胖不
-
问 半夜牙疼怎么可以快速止疼呢?
半夜出现牙疼的情况可以用含一口盐水的方法进行快速止痛。因为半夜出现牙疼的情况一般情况下用药物止疼是比较慢的,那么快速止疼可以,嘴里含一口盐水。盐水的比例一定要合
-
问 晚上咳嗽是寒咳还是热咳呢?
在民间流传着一句这样的说法日咳心中有火,夜咳背上有寒,所以晚上咳嗽,多半是因为寒气太重造成的,或者当咳嗽的症状出现为喉咙干痒,咳嗽比较的频繁,而且痰液为稀薄的泡
-
问 晚上睡觉脖子总出汗是怎么回事?
午夜的阳光问#最近我不知道是怎么回事,晚上睡觉的时候并没有什么感觉,但是早上醒来的时候就会发现脖子上有很多的汗液,汗黏黏的也感觉到十分难受,所以我想知道晚上睡觉
-
问 晚上睡觉前吃香蕉好吗怎么办?
别无他想问#最近几天喜欢在晚上睡觉之前吃一两根香蕉,想知道晚上在睡觉之前吃香蕉的话,会不会对自己的身体和血压有什么影响?大众养生网小编解答:睡觉之前吃一些香蕉的
相关文章
- 男女夜间的10大禁忌11841阅读
- 晚上吃9种食物 饱腹不发胖16843阅读
- 这样做一天,男人晚上变“猛士”17294阅读
- 晚上吃黄瓜能减肥吗16968阅读
- 中医养生之道,晚上要在几点睡觉12076阅读
- 解决晚上老人腿抽筋1247阅读
- “人中”出现它晚上要小心12082阅读
- 晚上不宜吃这5种水果13174阅读
- 睡前常吃它 晚上想怎么样就怎么样11408阅读
- 晚上吃菠萝会胖吗7797阅读
- 为什么喝牛奶的最佳时间是晚上15342阅读
- 晚上吃梨会胖吗4031阅读
- 晚上喝小米粥会胖吗 19270阅读
- 晚上最适合男士护肤2028阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?7437
- 便秘怎么办16077
- 揭秘日本女人的性爱技巧2663
- 瞬间女人什么感觉?14648
- 男人吃六种食物永远“雄起”12096
- 女人身体8个部位越丑越健康1256
- 精液对女人的11个好处4008
- 口交你不可不知的五大事实13900
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢14251
- 10种私密催情食物 堪比春药9138