吃什么食物容易长痘痘呢

考虑你的情况主要是由于月经来潮前女性内分泌失调引起的痘痘生长。我们需要调理自己的内分泌问题，这时候，可以通过饮食来调节，如果偷盗现象比较严重，而且长期维持，可以去专业的医生那里，开一些中药调理痘痘的配方，饮食方面主要以清淡饮食为主，多吃些水果蔬菜，多吃一些利尿的食物。说起苹果葡萄，西瓜，绿豆粥等等。