可以适当的吃一些食物来改善一下皮肤的问题。比如说山芋可以跟咸梅干一起,因为呢山芋对滋润皮肤有着很好的作用效果,能够使皮肤变得光滑无比。两个在一起吃呢,会起到一个促进消化的效果,并且还可以改善便秘的现象。另外荷藕也是可以吃的,因为里面还有大量的维生素成分在,而且他还可以控制皮肤干燥地方的增多,从而达到一个保持皮肤光泽的一个效果的。
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