最近这几天经常感觉腰疼,腿还有点肿,脸色不好,吃东西也不香,感觉身体没有力气,女性补肾喝什么汤对身体好吗?
女性补肾喝枸杞猪腰汤喝比较好,可以准备猪腰,枸杞,姜,精盐等食材,首先把猪腰洗干净,然后把腰臊放锅里放水跟料酒煮开,然后放猪腰焯下,焯好洗净切成条条,然后把猪腰连跟枸杞同放碗里,然后放姜片,再放适量的水,然后钝40分钟左右,出锅时侯再加盐等调味就可以吃了,这个汤对女性补肾效果好,平时多锻炼身体,多吃黑豆补肾,枸杞泡水也补肾。
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蛋疼的岁月问#老公这半个月精神差的不得了总是感觉非常累,医生说有点肾虚建议多吃山药和鱼,不知道山药可不可以和鱼一起做?会不会出现副作用?大众养生网小编解答:如患
我全都相信问#因为最近总是腰膝酸软,而且和老婆亲热的时候,总是有力不从心的感觉,所以想要补肾壮阳,我听说吃韭菜籽可以壮阳,但是不知道应该怎么吃效果最好呢?大众养
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