经期提前正常吗？

以前我都是在每个月的十号来月经，但是这个月八号竟然就来了，我很纳闷，不知道提前来月经是正常现象吗？我该怎么办才好呢？

我们都知道正常情况下女性每28天到30天会经历一个月经期，如果出现推迟的话是一种不正常的现象，其实不仅是月经推迟不正常，如果月经提前也是一种异常的表现。在我们生活中引起女性月经提前来潮的原因有很多，比如说食用过多生冷的食物，饮食上不注意护理；其次就是平时进行剧烈的体育运动，又或者是过度操劳等；除此之外还和女性内分泌失调有关系。